Os alunos concluintes do curso de farmácia promoveram o evento “Stress – O MAL DO SÉCULO”, ontem, aqui na Infogenius.

Na ocasião houve um circuito interno de ações inter-relacionadas com alunos e profissionais de área, onde os participantes tiveram a oportunidade de passar por diversos ambientes aferindo P.A., aprendendo sobre ginástica laboral (alongamento), aeróbia, observando orientações sobre os alimentos que provocam o aumento do stress, assistindo vídeos com dicas e informações sobre os males provocados pelo stress e suas consequências, obtendo dicas de alimentação saudável e também alimentos que estimulam o estresse, conhecendo sobre mitos alimentares e alimentos relaxantes, além de poderem fazer testes para avaliar como anda o nível do stress.

Os visitantes finalizaram o circuito em um ambiente aconchegante, ao som do dedilhado do violão, fazendo uma reflexão sobre a importância do auto controle, sobre as emoções e a melhoria da qualidade de vida.

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